Si pensabas que solo se iba al Faro Mazatlán para subir la cima y tomar fotos, estás equivocado, aprovecha y empieza el 2024 con todo
Cada nueva estación puede representar un período de estabilidad tanto física, mental como espiritual, de ahí la celebración de los equinoccios de verano, primavera, invierno y...
Las clases de yoga traen beneficios mentales. sociales y físicos a quien lo practica, así que arma el plan con tu cría
La instructora y maestra en yoga, Karina Benítez, señaló que cuando aprendemos a respirar y a observar nuestra mente, es más fácil ser conscientes de nuestros...
Conoció el yoga a los 11 años de edad y hoy lo practica a diario, como un estilo de vida