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CIUDAD DE MÉXICO.- Ahorrar encabeza la lista de propósitos de los mexicanos para 2025, superando metas tradicionales como adelgazar o ir al gimnasio, según estudios de empresas de datos y consultoría como Kantar y Statista.  

De acuerdo con las firmas, el 67% de los mexicanos planea incrementar su ahorro, mientras el 65% busca hacer más ejercicio y el 53% se propone comer de manera saludable. 

Estos datos coinciden con el estudio de Navidad 2024 de Kantar, que revela un cambio en las prioridades: ahora las personas se enfocan en estrategias para mejorar su bienestar, como alimentarse mejor y adoptar nuevos hábitos, en lugar de metas específicas como bajar de peso. 

Sin embargo, cumplir estos objetivos requiere estrategias claras.  

Según la Asociación Americana de Psicología, establecer metas moderadas y alcanzables es clave para evitar la frustración. Por ejemplo, en lugar de proponerse hacer ejercicio diariamente, es más efectivo planearlo tres o cuatro veces a la semana. 

En cuanto al ahorro, los bancos recomiendan dividir las metas en corto, mediano y largo plazo, priorizando las más importantes. Además, es esencial registrar ingresos y gastos, así como eliminar lo innecesario, como compras impulsivas o servicios de entrega. 

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La Encuesta Nacional de Salud Financiera 2023 destaca que más del 50% de los mexicanos enfrenta un bienestar financiero bajo, pero el 52% logra ahorrar algo, aunque el monto representa apenas el equivalente a una quincena. 

Para 2025, pequeños cambios y constancia pueden marcar la diferencia en la calidad de vida y el bienestar financiero de los mexicanos. 

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